養成自我管理的十大習慣,普通的改變,也可以改變普通!

人最大的敵人往往是自己。


年輕時不是很理解這句話,工作幾年以後才逐漸體會到這句話的深意。


一個人最終混成什麼樣,很大原因是自己造成的,是平庸還是有所成就,就看在迷茫時幹了什麼。


很多人說,我不知道自己要做什麼,怎麼做。


那麼,我建議你先做好自己,管理好自己,養成這十大自我管理的習慣。


01


先處理好情緒,再去處理事情


拿破崙說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。


先處理好情緒,再去處理事情,人在情緒失控時做出的事,最終往往都是後悔的。


工作中遇到不開心的事,不要對着同事抱怨,既不能解決問題,還會引來更多的麻煩;更不要與領導當面衝突,因爲結果往往會讓你更痛苦。


我不是叫你逆來順受,沒有脾氣,而是能權衡輕重利弊,別將已經糟糕的事無限放大,大到你無力承受,後悔不已。


人生中90%的不幸,都是因爲你不能很好地控制情緒,工作如此,生活也是如此。




02


管理好時間,別肆意荒廢


樑實秋說,沒有人不愛惜他的生命,但很少人珍惜他的時間。


人與人之間的差距被拉開,很大程度上取決於他們是如何利用時間的。


優秀的人總是在投資自己,玩命積累;而那些平庸的人則往往用來吃喝玩樂,享受人生。


請時刻謹記:年輕的日子其實不長,你所虛度的今天,失去就永遠失去了,不會再回來。


建議:卸載可能荒廢你時間的應用軟件,比如遊戲;凡事提前十分鐘,別做「踩點先生」、「剛剛好小姐」。


03


調整好心態,永遠心懷希望


當人處於低谷時,常伴隨着焦慮還有絕望,這種感覺我曾體驗過,而且相信將來還會有。


因爲人生永遠不是一條直線,一馬平川,總會有起起伏伏,有着諸多不如意。


生命的詭祕之處就在於,你越是絕望,它越欺負你;你越是樂觀,它越善待你!


我們總是說態度往往能決定一件事的成敗,那是因爲你如果放棄了那就真得結束了。


很喜歡王爾德的一句話:即使身處陰溝,也有人在仰望星空。



04


管好嘴巴,好好說話


羅振宇說,在職場或者說在當代社會,最重要的能力,就是表達能力!


正所謂,病從口入,禍從口出,一個人給別人的第一印象,往往開始於他開口說話的那一刻,有人說話讓人如沐春風,有人一開口就讓人添堵,心生不快。


那些會說話的人,往往擁有更好的人生。


建議:管好嘴巴,少說多聽;說話之前,先過腦,換位思考一下別人的感受。



05


不拖延:今日事,今日畢


很多人總是習慣將今天的事拖到明天做,既爲目前的困境感到焦慮,卻又無法行動起來。


你今日的拖欠,都會成爲將來的債務,你所拖延的事,最終往往都會不了了之。


建議:每天早上列出一天的重要待辦事項,不是爭取,而是一定要做到今日事,今日畢。


如果有一天你不再拖延了,迷茫也就會離你而去。



06


投資能力,保持競爭力


在這個時代,你想走出迷茫,唯有靠才華和能力,這也是最靠譜的破局鑰匙。


是時候跨出舒適區了,去投資自己的能力,充電學習,讓自己保持足夠的競爭力。


有人問,我就是迷茫,纔不知道應該學些什麼?


你什麼差就學什麼,不會說話,就去學說話;英語不好,就去學英語;工作做不好,效率不高,那就去提升工作技能,尋找高效的方法...


當你足夠出色時,你面前的路會越來越寬。



07


投資身體,堅持運動


隨着歲數的增長,越來越懂得健康的重要,我一直鼓勵大家要努力,但同時也要注意健康。


用健康換取財富,從長遠來看,是一筆很不劃算的買賣,你多年辛苦打拼的積蓄可能在一夜之間都丟給了醫院。


如果你暫時掙不到錢,那麼我希望你至少能有一個好的身體。


努力奮鬥和投資身體其實並不衝突,只是你不知道如何權衡和安排罷了。


建議你每天抽出一個小時運動,少熬夜!



08


列出目標,做一個明白人


我發現很多優秀的人都是很門清的人,他知道自己需要什麼,知道自己做這件事是爲了什麼。


一個朋友放棄了大公司的優越待遇,轉身來到一個薪資平平的小公司,因爲他清楚自己現階段需要什麼,他要的是快速提升的做事能力,小公司有更多的機會。


我希望你能在某個失眠的夜晚,列出自己的目標清單,大目標可以再分解成小目標。


確定好方向的奔跑,往往更有效率,也更有意義。


09


財富管理,別糟蹋錢


在你窮的時候,需要做好財富管理,每一分錢都得算計着用,將有限的錢花在刀刃上,別糟蹋。


在你有一定經濟基礎的時候,也需要做好財富管理,用錢讓自己更有價值,比如租一個離公司近點的房子;報一個英文補習班;給自己買兩套可以社交的衣服;給愛人和父母買點禮物...


在你的經濟比較寬裕的時候,同樣需要做好財富管理,別讓錢躺在那裏失去價值。


越是會利用財富的人,往往上升得越快!



10


每天看會書,無關成功


最後,我建議你每天抽出一個小時看會書。


我知道很多人不喜歡看書,也看不進去,但仍要告訴你:看書和不看書的人,永遠是兩個層次。


這與成功無關,與氣質、談吐、修養、學識、心境有關,也許你看了一輩子的書也沒掙到多少錢,但你的內心會很富有,是豐盈的。


衡量成功,並不是隻有金錢和權利,還應該有靈魂。


人生到最後,你可以沒那麼成功,但你應該是一個懂得努力的人,是一個內心豐盈的人,是一個快樂的人。


這十大自我管理的習慣,決定着一個人的人生最終會是什麼樣